เวลามากขึ้นในบ้านคาถาปัญหา; ขั้นตอนง่าย ๆ สามารถช่วยได้
Resnick และ Harvey ตกลงกันว่าการแพ้จะไม่หายไปเมื่อฤดูการแพ้ในช่วงฤดูร้อนสิ้นสุดลง “ส่วนที่เหลือของโลกอาจไม่รู้” Resnick กล่าว “แต่ผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ที่มีอาการหน้าหนาวจะทำอย่างแน่นอน”
ดร. เชลลี่ฮาร์วีย์ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้และโฆษกหญิงของดัลลัสกล่าวว่าไรฝุ่น – แมลงขนาดเล็กที่เลี้ยงเซลล์ผิวหนังมนุษย์ที่ตายแล้วที่เหลืออยู่บนเตียงพรมและเบาะ – เป็น “ตัวใหญ่” เมื่อพูดถึงสารก่อภูมิแพ้ในร่ม สถาบันโรคภูมิแพ้แห่งอเมริกาโรคหอบหืด & amp; ภูมิคุ้มกันวิทยา Urotrin ยา โรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดมักจะไปจับมือกันดังนั้นผู้ปกครองควรระวังสัญญาณของโรคภูมิแพ้ในเด็กโรคหืด “ ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดที่มีอาการแพ้มีบทบาทกับโรคหอบหืดของพวกเขาจะมีปัญหากับสารก่อภูมิแพ้ทั้งหมดที่เราเพิ่งพูดถึง” Resnick กล่าว “ แทนที่จะมีอาการน้ำมูกไหลจามและคันตาพวกเขาจะมีอาการไอและหายใจดังเสียงฮืด ๆ ”
- ซิปขึ้น “คลุมที่นอนสปริงกล่องและหมอนด้วยผ้าคลุมกันฝุ่นพิเศษที่มีซิป” Resnick กล่าว ผ้าห่มเหล่านี้มีราคาถูกและทำจากวัสดุที่ “ช่วยให้ที่นอนและหมอนสามารถหายใจได้ แต่ก็สามารถกรองอนุภาคไรฝุ่น” เขากล่าว ควรซักผ้าปูที่นอนด้วยน้ำที่มีอุณหภูมิเกิน 140 องศา และตุ๊กตาสัตว์ควรถูกลบออกจากห้องนอนเด็ก ดังนั้นควรปูพรมปูพรมทั่วทั้งห้องเพราะมันเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับไรที่จะแพร่ขยายพันธุ์
- ค้นหาบ้านใหม่ (หรือห้องนอน) Fido Fido ในอุดมคติ “ถ้าเด็ก ๆ แพ้ แมวหรือสุนัขคำแนะนำคือ ไม่มี มีแมวหรือสุนัข “ฮาร์วีย์กล่าว ถึงกระนั้นหลายครอบครัวก็ไม่ยอมแพ้สัตว์เลี้ยงอันเป็นที่รัก ในกรณีดังกล่าวเธอพูดว่า “สัตว์นั้นต้องการออกจากห้องนอนของเด็กอย่างน้อย”
- แมลงสาบหิวมาก การรมควันและกับดักที่วางไว้อย่างดีสามารถทำให้แมลงสาบได้ ที่อ่าว แต่การปฏิเสธอาหารพวกเขาทำงานได้ดียิ่งขึ้น “นี่หมายถึงสิ่งที่มีสามัญสำนึกเช่นการล้างอาหารหลังอาหารและก่อนนอนหรือการปิดผนึกอาหารให้แน่น” ฮาร์วีย์กล่าว
- มองหาการรั่วไหล “ด้วยราพ่อแม่ ควรดูใต้อ่างล้างมือหลังห้องน้ำด้านหลังตู้เย็น – หาที่ที่มีน้ำรั่วหรือมีความชื้นสะสมและกำจัดความชื้นนั้น “Resnick กล่าว เชื้อรายังสามารถเกาะติดกับใบไม้ที่เน่าเปื่อยของ houseplants ดังนั้นพืชควรถูกเก็บไว้นอกห้องเด็กเขากล่าว
แมวสุนัขและเพื่อน ๆ ในครอบครัวขนยาวเป็นอีกหนึ่งแหล่งของสารก่อภูมิแพ้ที่สำคัญเช่นเดียวกับ “ผู้เยี่ยมชม” ในครัวเรือนที่ไม่ได้รับการต้อนรับเช่นแมลงสาบและรา
แต่ Resnick และ Harvey กล่าวว่ามีวิธีการที่ประหยัดและมีประสิทธิภาพในการป้องกันเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้ในร่มในฤดูหนาวนี้
ดร. เดวิดเจ. เรสนิคศาสตราจารย์ด้านกุมารเวชศาสตร์จากโรงพยาบาลเด็กมอร์แกนสแตนลีย์นิวยอร์ก – เพรสไบทีเรียนกล่าวว่าพวกเขาแย่ลงเมื่อหน้าต่างถูกปิดและความร้อนยังคงดำเนินต่อไป
ผู้เชี่ยวชาญยังกีดกันการใช้เครื่องเพิ่มความชื้นหรือไอระเหยเว้นแต่จำเป็นจริงๆ หากคุณต้องใช้เครื่องทำความชื้นให้รักษาความสะอาดและเปลี่ยนน้ำบ่อยๆเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนจากเชื้อราและแบคทีเรีย พวกเขากล่าวว่าความชื้นในส่วนกลางควรฉีดพ่นด้วยน้ำยาทำความสะอาดเชื้อรา
ฮาร์วีย์กล่าวว่าแม้กระทั่งบ้านที่สะอาดที่สุดจะมีตัวไรฝุ่น ในความเป็นจริง “พวกเขาพบไรฝุ่นในที่นอนจากโรงงานโดยตรง” เธอกล่าว “ พวกเขาอยู่ในที่นอนของทุกคนและไม่มีทางที่จะกำจัดพวกเขาได้”
Ah, ฤดูหนาว: ragweed ระดับต่ำ, ละอองเกสรและสารก่อภูมิแพ้กลางแจ้งอื่น ๆ หมายความว่าเด็กที่มีอาการภูมิแพ้สามารถหายใจได้ง่ายขึ้นใช่ไหม?
ไม่ถูกต้อง. สำหรับเด็กจำนวนมากเกินไปหน้าหนาวนั้นหมายถึงเวลาที่ใช้เวลาอยู่ในนั้นมากขึ้นด้วยการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ในร่มที่สูงขึ้นเช่นไรฝุ่นสัตว์เลี้ยงและเชื้อราผู้เชี่ยวชาญกล่าว