ประโยชน์ของ ยาคูลท์ ที่คุณอาจยังไม่รู้

ดร.มิโนรุ ได้จำแนกแบคทีเรียที่สามารถอยู่รอดปลอดภัยจากการเดินทางผ่านช่องท้องและน้ำดีที่มีฤทธิ์เป็นกรดไปสู่ลำไส้เล็ก ที่ๆมันสามารถทำงานได้ในระบบย่อย แบคทีเรียแต่ละชนิดถูกทดสอบความทนทานต่อกรดและน้ำดี และแบคทีเรียตัวที่หนังเหนียวที่สุดก็คือ  Lactobacillus casei shirota strain นั่นเอง

การดื่มยาคูลท์ ไม่ควรดื่มเกินวันละ 2 ขวด เนื่องจากแท้จริงแล้วยาคูลท์นั้นมิใช่ขนม แต่เป็นนมที่ผ่านการหมักบ่มกับน้ำตาลและน้ำ และผสมกับเชื้อแบคทีเรียฝ่ายธรรมะ ที่ชื่อว่า Lactobacillus casei shirota strain ดังนั้นถ้า เลคโตบาสิลัสมากไป มันอาจจะแย่งที่อยู่   ทีนี้ละก็บ้านที่มันอาศัย หรือก็คือท้องของเราเองก็จะถูกแลคโตบาสิลัสพันธุ์นักการเมืองปู้ยี่ปู้ยำ  

Lactobacillus casei shirota 

     ยาคูลท์ทำงานอย่างไร 
ร่างกายของคนเรานั้น เมื่อเรารับประทานอาหารเข้าไป ลำไส้เล็ก จะบีบรัด เพื่อแปลงอาหารที่เรากินเข้าไปให้เป็นสารที่เป็นประโยชน์เพื่อรอการดูดซึมแต่ในขณะเดียวกันก็จะมีสารที่เป็นโทษหลุดรอดออกมาด้วย ซึ่งถ้าร่างกายเราสมดุลของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ ระบบย่อยอาหารของเราทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ก็จะขจัดสารพิษออกไป 

แต่ถ้าความสมดุลในระบบย่อยอาหารของเราเสียไป สารพิษและสารอันตราย อาจถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้โดยง่าย ดังนั้นไอ้เจ้าแลคโตบาสิลัสก็เลยมาทำหน้าที่สร้างความสมดุลในระบบการย่อยอาหาร โดยเข้าไปแก้ปัญหาด้วยการปรับสมดุลของลำไส้ ช่วยควบคุมการเคลื่อนไหวของช่องท้องให้ สม่ำเสมอ ลดสารที่จะก่อให้เกิดความเสียหายที่ถูกผลิตโดยแบคทีเรียฝ่ายย่อยสลาย 

การเก็บยาคูลท์ที่อุณหภูมิ 10 องศา จุลินทรีย์จะหลับ แล้วช่วงที่เราเอาออกมาดื่ม ณ อุณหภูมิห้อง 37-38 องศา มันจะตื่นก็พร้อมจะทำงานให้ร่างกายเราทันที

ถ้าตู้เก็บความเย็นไม่พอ หรือวางทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง จุลินทรีย์อาจมีปริมาณมากกว่าที่ระบุไว้ข้างขวด เพราะมันเติบโตขยายพันธุ์ไปเรื่อย ๆ แต่ตัวพ่อตัวแม่จะเริ่มอ่อนแอลง เพราะออกลูกออกหลานจนเหนื่อย ….ฉะนั้นให้รีบดื่ม เพราะถ้าเราปล่อยให้ยาคูลท์ตากแดด จุลินทรีย์จะตาย ยังกินได้อยู่นะ แต่ก็ไม่มีประโยชน์แล้ว …

 ประโยชน์อย่างอื่นของยาคูลท์
 ช่วยกำจัดกลิ่นในจุดซ้อนเร้นของผู้หญิง 

 มีหญิงสาวๆหลายคนที่กำลังประสบปัญหากับสิ่งนี้กับกลิ่นไม่พึงประสงค์จุดซ้อนเร้น ทำให้ขาดความมั่นใจ เคล็ดลับในการกำจัดกลิ่นซ่อนเร้นนั้นไม่ยากเลย กลิ่นจากจุดซ่อนเร้นนั้น เกิดได้จากที่เชื้อจุลินทรีย์ชนิดดีในช่องคลอดมีน้อยลง ซึ่งถูกทำลายโดยแบตทีเรียเลวจนเกิดเป็นกลิ่นออกมาในบางรายกลิ่นอาจจะแรงมาก แม้ในขณะเข้าใกล้ วิธีรักษาเพียงแค่เพิ่มเชื้อจุลินทรีย์เข้าไปทำลายแบตทีเรียที่เกิดอยู่โดยเชื้อจุลินทรีย์ชนิดดีที่ว่านี้ก็คือเชื้อ “แลคโตบาซิลัส” (Lactobacillus)ที่มีอยู่ในยาคูลท์นั่นเอง ดังนั้น เพียงแต่สาวๆทานยาคูลท์วันละขวด เพื่อเพิ่มจุลินทรีย์ชนิดดีให้กับร่างกายให้เข้าไปทำลายแบตทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นเหม็นเท่านี้กลิ่นที่เพื่อนๆ ไม่พึงประสงค์ในจุดซ้อนเร้นก็จะหายไปเอง

รู้จักยาคูลท์และประโยชน์ของมันแล้ว คงต้องรีบไปหายาคูลท์มาดื่มเพื่อสุขภาพกันแล้วหละ